无线乱码一二三区免费看,成人电影在线看,成人片黄网站色大片免费观看cn,又圆又大的奶越摸越大

當(dāng)前位置:主頁(yè) > 技術(shù)文章 > 水溶性膳食纖維的物化性質(zhì)及功能

水溶性膳食纖維的物化性質(zhì)及功能

更新時(shí)間:2020-02-24 點(diǎn)擊次數(shù):1227

1 高保水力與高膨脹性及功能

水溶性膳食纖維結(jié)構(gòu)中有很多親水性基因,有很強(qiáng)的吸水性、高保水性、高膨脹性??稍黾蛹S便體積及排便速度,減輕直腸內(nèi)及泌尿系統(tǒng)壓力、緩解膀胱炎膀胱結(jié)石,腎結(jié)石等泌尿系統(tǒng)疾病癥狀,并能使毒素迅速排出體外,防便秘、防直腸癌。膳食纖維的高保水力與高膨脹性能延緩胃排空,使人胃部產(chǎn)生飽食感減少食物攝入量,有利防肥胖與減肥。

 

2 吸附熬合作用及功能

水溶性膳食纖維表面有很多活性基因,可以熬合吸附膽固醇、膽汁酸等有機(jī)分子,抑制總膽固醇濃度升高,降低人膽固醇及鹽類(lèi)的合成與吸收,降低人血清及肝臟中的膽固醇,從而能防止冠狀動(dòng)脈硬化及預(yù)防心血管疾病。機(jī)理之一是膽汁酸是膽固醇的代謝產(chǎn)物,為了補(bǔ)充被纖維吸附而排出體外的那部分膽汁酸,就需要有更多的膽固醇代謝,體內(nèi)膽固醇含量因而顯著下降,在增加膳食纖維攝入同時(shí)還能增加機(jī)體對(duì)脂肪的吸收,也能降低體內(nèi)膽固醇。由于膳食纖維可以吸附膽汁酸排出體外,使人體能減少膽汁酸吸收量,改變食物消化速度和消化道激素的分泌量,可預(yù)防膽結(jié)石。膳食纖維還能吸附腸毒素、化學(xué)毒素并促使其排出體外。

 

3 發(fā)酵作用及調(diào)整腸道微生物群功能

可溶性膳食纖維可被大腸內(nèi)有益菌發(fā)酵成乙酸、乳酸等有機(jī)酸,降低腸道PH,促進(jìn)腸內(nèi)有益菌雙歧桿菌生長(zhǎng),防止腸道黏膜萎縮,維持腸道微生物平衡與健康。發(fā)酵產(chǎn)生的有機(jī)酸能加快食物在胃腸的蠕動(dòng)與消化 ,促進(jìn)糞便排泄,防止腸內(nèi)有毒物刺激腸壁及毒素的過(guò)長(zhǎng)停留,防止結(jié)腸癌。因纖維素的通便作用,有益于腸道內(nèi)壓下降,可預(yù)防便秘及由長(zhǎng)期便秘引起的痔瘡及下肢靜脈曲張,腸內(nèi)細(xì)菌代謝產(chǎn)物及由膽汁酸轉(zhuǎn)換成的致癌物脫氧膽汁酸和變異源物質(zhì)也隨纖維排出體外,縮短毒物與腸黏膜接觸時(shí)間,起預(yù)防腸癌作用。

 

4 無(wú)能量填充濟(jì)及預(yù)防胖癥功能

可溶性膳食纖維縛水 ( 吸持水 ) 膨脹后體積變大,在腸道中會(huì)發(fā)揮填充濟(jì)的作用,易引起飽腹感,同時(shí),由于膳食纖維還會(huì)影響可利用碳水化合物等成分在腸道內(nèi)的吸收消化,也使人不易產(chǎn)生饑餓感。

所以膳食纖維對(duì)預(yù)防肥胖癥十分有利。

 

5 溶解性與黏性及其功能

可溶性食物纖維有黏性,對(duì)食物黏度有很大影響。由于黏度增加,腸內(nèi)容物與腸黏膜接觸減少,從而延緩吸收速度,能使糖尿病人進(jìn)食后血糖含量變得平穩(wěn),促進(jìn)胰腺排出胰島素,有利于糖的供應(yīng)與代謝。增加食物中的膳食纖維,可以改善末梢組織對(duì)胰島素的感受性,達(dá)到調(diào)節(jié)與控制糖尿病者血糖水平。上述纖維素可非常有效地降低血清中的低密度膽固醇,增加高密度膽固醇,能有效防治糖尿病人并發(fā)高血脂、心血管病。據(jù)法國(guó)報(bào)導(dǎo),膳食纖維還可抗乳腺癌、十二指腸潰瘍、潰瘍性結(jié)腸炎等疾病。

掃一掃,加微信

版權(quán)所有 © 2025北京來(lái)亨科學(xué)儀器有限公司
備案號(hào):京ICP備2024080360號(hào)-1 技術(shù)支持:化工儀器網(wǎng) 管理登陸 sitemap.xml

全免费a级毛片免费看无码| 人人妻人人添人人爽欧美一区| 国模沟沟茂密的森林| 久久精品国产亚洲av麻豆色欲| 国产精品久久久久精品综合紧| 亚洲精品白浆高清久久久久久| 久久久久久精品免费免费自慰 | 三个黑人跟一个女人xxoo| 伊人久久精品无码二区麻豆| 年轻丰满的继牳4伦理| 天堂资源官网在线资源| 我与妺的性经历| 国产人妻大战黑人20p| 精品国产不卡一区二区三区| av在线免费| 又白又肥的农村大肥臀老熟妇| 我在开会他在下添好爽| 欧美精品精品一区在线发布| 女人脱了内裤高潮喷水30分钟| 国产精品va最新国产精品视频| 51精产国品一二三产区区别| 春药玩弄少妇高潮吼叫| 丰满少妇被猛烈高清播放| 一边摸一边爽一边叫床| 曰韩人妻无码一区二区三区综合部 | 午夜精品久久久久久久久| CHINESE老熟妇老女人HD| 国产av国片偷人妻麻豆| 狠狠色丁香婷婷综合潮喷| xxoo做爰猛烈动态视频| 女性裸双奶头图片看看| 自慰套教室~女子全员妊娠| 国产乱码精品一区二区三区香蕉 | 国产色视频一区二区三区| 俄罗斯美女野外性行为| 国产人成无码视频在线观看| 婉莹满足了十几个农民工| 亚洲V国产V天堂A无码二区久久| 艳妇乳肉豪妇荡乳AV| 国产+成+人| 久久精品国产99久久久香蕉|